Pielęgnacja koszulek treningowych wymaga przestrzegania kilku zasad. Prać je w 30-40°C, używając łagodnych detergentów bez wybielaczy. Unikać płynów do zmiękczania tkanin, które niszczą właściwości oddychające materiału. Po treningu należy koszulkę […]
Read More
Najnowsze trendy w legginsach sportowych – styl w ruchu
Leggingsy bezszwowe to hit – eliminują obtarcia w czasie intensywnych ćwiczeń. Rośnie powszechność modeli kompresyjnych, które przyspieszają regenerację mięśni. Wśród kolorów dominują odcienie ziemi oraz neony. Modele z kieszeniami na […]
Read More
Idealny dobór butów biegowych dla początkujących biegaczy
Kupując buty biegowe, określ najpierw typ swojej stopy (neutralna, pronująca, supinująca). Sprawdź, gdzie biegasz – teren wpływa na rodzaj podeszwy. Buty powinny mieć 1-1,5 cm luzu od palców. Przymierzaj popołudniem, […]
Read More
Elastyczne legginsy i oddychające topy: komfortowa odzież do jogi dla maksymalnej swobody ruchu
Odzież sportowa na jogę powinna być elastyczna, przewiewna i dać nam swobodę ruchu. Najpopularniejsze elementy to legginsy lub spodnie joggersy, sportowe topy, koszulki oraz bluzy. Materiały takie jak elastan, poliester […]
Read MoreOddychające tkaniny w sportowej garderobie – komfort w czasie aktywności fizycznej
Materiały oddychające w odzieży sportowej dają komfort w czasie aktywności fizycznej. Najczęściej stosowane to: poliester z technologią wicking (odprowadzającą pot), elastan zwiększający rozciągliwość, merino – naturalna wełna regulująca temperaturę. Technologie […]
Read More