Buty do tenisa kortowe dają stabilność, amortyzację i przyczepność w czasie gry. Wyróżniają się wzmocnioną podeszwą zewnętrzną (outsole) o specjalnym bieżniku dopasowanym do nawierzchni – inne do mączki (clay)inne na korty twarde (hard court). Posiadają technologie amortyzujące w śródstopiu chroniące stawy oraz wzmocnienia boczne zapobiegające skręceniom. Cholewka jest oddychająca, często z siateczki lub syntetycznej skóry. Wyjątkowe modele dają: Nike (Vapor, Zoom), Asics (Gel Resolution, Solution Speed), Babolat (Propulse, Jet Mach), Wilson i Head.
Wybranie dobrego obuwia kortowego to ważna sprawa dla każdego tenisisty, jakkolwiek poziomu zaawansowania. Podeszwa non-marking stanowi absolutny fundament butów przeznaczonych do gry na kortach krytych i odkrytych. Specjalistyczne obuwie takie zostało zaprojektowane z myślą o zapewnieniu maksymalnej przyczepności przy jednoczesnej ochronie nawierzchni przed niepożądanymi śladami. Konstrukcja buta kortowego musi spełniać szereg rygorystycznych wymagań technicznych. Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego właściwie buty do tenisa różnią się tak mocno od zwykłego obuwia sportowego? Odpowiedź tkwi w specyfice dynamicznych ruchów wykonywanych w czasie gry – nagłe starty, hamowania i zmiany kierunku wymagają wyjątkowego wsparcia dla stopy.
Technologia i innowacje w obuwiu kortowym
Nowoczesne buty tenisowe wykorzystują zaawansowane rozwiązania technologiczne, które mocno wpływają na komfort i bezpieczeństwo gry. Specjalistyczne systemy amortyzacji i stabilizacji chronią stawy przed przeciążeniami w czasie intensywnych wymian. Materiały wykorzystywane do produkcji butów kortowych muszą charakteryzować się wysoką oddychalnością – cholewka wykonana z termoplastycznego materiału zapewnia odpowiednią wentylację stopy.
- Wzmocnione obszary w miejscach największego tarcia
- System stabilizacji śródstopia i pięty
- Antybakteryjna wyściółka wewnętrzna
- Specjalna konstrukcja podeszwy zewnętrznej
Wybranie butów dobrze dostosowany do szyku gry
„Dobór dobrego obuwia kortowego powinien uwzględniać rozmiar stopyi styl gry zawodnika”. Gracze preferujący agresywny tenis z częstymi atakami przy siatce (serve and volley) potrzebują innego typu butów niż zawodnicy grający głównie z głębi kortu. Właściwie dopasowane obuwie kortowe mocno wpływa na skuteczność poruszania się po korcie. Można spojrzeć na takie aspekty jak: wysokość cholewki – dostosowaną do preferencji gracza, szerokość buta – dającą komfort przy gwałtownych zmianach kierunku, czy poziom amortyzacji – chroniący przed kontuzjami.
Tenisowe obuwie non-marking – poznaj podstawy wyboru butów na kort
Buty tenisowe z podeszwą non-marking stanowią podstawowe wyposażenie każdego tenisisty, jakkolwiek poziomu zaawansowania. Specjalna konstrukcja podeszwy zapewnia przyczepność bez pozostawiania śladów na nawierzchni kortu, co jest ważne w czasie dynamicznych zwrotów i szybkich sprintów. Materiały użyte do produkcji takich butów muszą być równocześnie lekkie i wytrzymałe, aby zapewnić stopom odpowiednią ochronę w czasie intensywnego treningu.
Najważniejszym elementem jest także system amortyzacji, który chroni stawy przed przeciążeniami w czasie nagłych zmian kierunku. Buty tenisowe powinny być wyposażone w specjalne wzmocnienia na podeszwie w miejscach największego tarcia, co mocno wydłuża ich żywotność.
W czasie wybierania obuwia należy spojrzeć na dopasowanie do rodzaju nawierzchni, na której najczęściej gramy. Inne wymagania stawiamy butom do gry na kortach ziemnych, a inne tym przeznaczonym na nawierzchnie twarde. Powinniśmy pamiętać o właściwym rozmiarze – but powinien być minimalnie większy od standardowego obuwia codziennego, ponieważ stopa w czasie gry naturalnie się rozszerza. Częste czyszczenie i odpowiednie przechowywanie butów mocno wpływa na ich trwałość i zachowanie właściwości non-marking.
Amortyzacja w tenisowych butach – Twój przyjaciel na korcie czy ukryty wróg stabilności?
System amortyzacji w obuwiu tenisowym pełni podstawową kwestię w ochronie stawów w czasie dynamicznego poruszania się po korcie. Nowoczesne technologie amortyzacji w butach tenisowych łączą w sobie elastyczne wkładki, specjalne systemy poduszek powietrznych oraz zaawansowane materiały absorbujące wstrząsy. Właściwie dobrana amortyzacja pomaga redukować obciążenia działające na stopy, kostki i kolana w czasie intensywnej gry.
- Żel silikonowy w pięcie – absorpcja uderzeń
- Pianka EVA – równomierne rozłożenie nacisku
- System poduszek powietrznych – stabilizacja stopy
Musimy tylko pamiętać, że zbyt miękka amortyzacja może negatywnie wpływać na stabilność i kontrolę ruchów na korcie. Dlatego producenci stosują różne strefy amortyzacji o zróżnicowanej twardości.
Mikrowibracje w obuwiu tenisowym – wpływ na zmęczenie mięśni
Nowe badania wskazują na ważną rolę mikrodrgań powstających w czasie kontaktu buta z nawierzchnią kortu. Redukcja tych wibracji poprzez odpowiednio zaprojektowaną amortyzację może mocno zmniejszyć zmęczenie mięśni nóg w czasie długich meczów. Systemy tłumienia drgań są ważne dla zawodników grających często na twardych nawierzchniach. Profesjonaliści zwracają uwagę na balans między poziomem amortyzacji a czuciem kortu.
Twoje stopy na korcie – komfort i bezpieczeństwo w każdym secie!
Wkładki ortopedyczne dla tenisistów amatorów jest to dodatek, ale ważny element wyposażenia w czasie gry. Specjalistyczne wkładki absorbują wstrząsy powstające przy dynamicznych ruchach na korcie, co mocno zmniejsza ryzyko kontuzji stawów. Materiały używane do ich produkcji są oddychające i antybakteryjne, co zapobiega nadmiernemu poceniu się stóp w czasie intensywnego wysiłku. Właściwie dobrane wkładki korygują także postawę ciała, to podstawa przy wykonywaniu szybkich zwrotów i przemieszczeń.
Rekomenduje się wymianę wkładek co 6-8 miesięcy, zależnie częstotliwości gry. Istotne jest, aby wkładki były dopasowane do rozmiaru butai do indywidualnej budowy stopy i szyku gry.
W czasie wybierania sprawdźmy modele z dodatkową amortyzacją w okolicy śródstopia i pięty. Profesjonalne wkładki można zamówić u podologa, który wykona szczegółowe badanie stóp i przygotuje spersonalizowany produkt. Dobrze dopasowane wkładki mocno poprawiają komfort gry i mogą przedłużyć żywotność butów tenisowych.